COACH EXPERT FORME & SANTE

Notre ambassadeur sur Toulouse Est – Frank SAFFON

” Je vous propose de devenir le guide de votre forme “

Qui suis-je ?

Coach sportif Forme et Santé en haute Garonne sur les communes de Saint Orens de Gameville ( 31650)  depuis 1993, je vous guiderai sur la route de vos objectifs qu’ils soient liés à :
– L’ESTHETIQUE (perdre du poids, être plus ferme..)
– LA SANTE (lutte contre le diabète, l’hypertension, l’ostéoporose, le vieillissement…)
– LA FORME ET LE MIEUX ETRE (s’entretenir, s’assouplir, se détendre…)
– LA PREPARATION SPORTIVE (se préparer à une semaine de ski…)
Co-fondateur du concept et formateur DOMICIL’GYM, 23 ans d’expérience dans le métier de coach sportif et toujours à la pointe , une longue expérience de sportif de haut niveau,  des centaines de personnes coachées depuis mon installation, des compétences issues de ma formation universitaire ( maitrise Staps), de formations en Shiatsu,  des formations annuelles internes dispensées par DOMICIL’GYM et l’application d’un concept rigoureux me permettront après un Bilan Forme et Santé de définir précisément et communément vos objectifs, de créer votre programme personnalisé et de vous accompagner dans sa réalisation.
Mon taux de fidélisation annuel de 95% est pour vous le gage de mon professionalisme.

GAIN DE TEMPS, ASSIDUITE, MOTIVATION, EFFICACITE ET PERSONNALISATION GARANTIS

2 séances découverte OFFERTES

Nos services ouvrent le droit au CESU (Chèque Emploi Service Universel)
Paiement CESU possible pour cours d’activité physique à domicile

Ma formation

BAC C en 1986
BREVET ETAT 1ER DEGRE FOOTBALL
BREVET DE SECOURISME
DEUG STAPS
LICENCE STAPS
MAITRISE STAPS Animation, gestion et conception des activités physiques et sportives
ANIMATEUR GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

FORMATIONS EN :

– GYM ABDOMINALE HYPOPRESSIVE
– TRX
– AQUAFITNESS
– DISQ
– GYMBALL
– PILATES
– TRIGGER POINT
– SHIATSU ou ACUPRESSURE ( 2 ans )
– STRETCHING GLOBAL ACTIF
– JOGGING et BIEN ETRE ( formation Serge Cottereau)
– MICRO NUTRITION ( en ce moment )

– GESTION DES ENTREPRISES ET SOCIETE

Mon projet pour vous en 4 étapes

Bilan forme et santé

Evaluation préalable de votre forme et santé (tests physiques, tests habitude de vie, questionnaire santé...)

Objectifs à atteindre

Définition commune de vos objectifs à atteindre

Programme personnalisé

Mise en place de votre programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre capacité

Bilan

Réévaluation de votre Bilan Forme et Santé, visualisation et analyse de vos résultats

TEMOIGNAGES CLIENTS

Mes actualités et conseils

Les actualités du Réseau